پادکست چگونه سریع تر بدویم؟

چگونه سریع تر بدویم؟

اپیزود

چگونه سریع تر بدویم؟

Sepideh Taghizadeh -
۲۱ مهر ۱۴۰۲
|
4 : دنبال کننده

افزایش سرعت دویدن، یکی از مهم ترین دغدغه های دوندگان است. در این قسمت از راهکارهای افزایش #سرعت # دویدن صحبت می کنیم.
منابع:
· verywellfit.com, How to Run Faster: 22 Tips to Improve Running Speed and Endurance
· insider.com, 7 Ways to Run Faster, According to Ex ادامه...

تولید کننده : Sepideh Taghizadeh

سریال : پادکست فارسی دوران | DoRun

بازدید : 207

اشتراک‌گذاری در تلگرام

وارد شوید

Sepideh Taghizadeh

آرتیست تایید شده

Sepideh Taghizadeh

Health & Fitness

درباره

پادکست دوران سعی دارد اطلاعاتی جامع و مفید در زمینه دویدن برای هر دونده ای منتشر کند. اطلاعات این پادکست از مقالات معتبر در این زمینه ترجمه می شود.

بهترین اپیزود ها مشاهده همه