پادکست آسیب ساق پا (شین اسپلینت)

آسیب ساق پا (شین اسپلینت)

اپیزود

آسیب ساق پا (شین اسپلینت)

Sepideh Taghizadeh -
۲۱ مهر ۱۴۰۲
|
4 : دنبال کننده

در این اپیزود در رابطه با یکی از رایج ترین آسیب های دویدن(شین اسپلینت) صحبت می کنیم. تعریف، علت و درمان این آسیب، جز موارد اصلی موضوعات این قسمت می باشد.

منابع:

-marathonhandbook.com, How To Treat Shin Splints For Runners – Without Stopping Your Training ادامه...

تولید کننده : Sepideh Taghizadeh

سریال : پادکست فارسی دوران | DoRun

بازدید : 294

اشتراک‌گذاری در تلگرام

وارد شوید

Sepideh Taghizadeh

آرتیست تایید شده

Sepideh Taghizadeh

Health & Fitness

درباره

پادکست دوران سعی دارد اطلاعاتی جامع و مفید در زمینه دویدن برای هر دونده ای منتشر کند. اطلاعات این پادکست از مقالات معتبر در این زمینه ترجمه می شود.

بهترین اپیزود ها مشاهده همه