مهدی شجاری و داستان موفقیت موبونیوز: از نقد موبایل تا یکی از رسانههای مهم تکنولوژی ایران
یادتان هست قدیمترها وقتی میخواستیم گوشی بخریم چه مکافاتی داشتیم؟ باید توی پاساژ علاءالدین و چارسو
اپیزود
44.با تجربه قهرمان ها تمرین کنید ۷
Farshid Nezakati -
2024-08-07
|
5 : دنبال کننده
2024-08-07
|
5 : دنبال کننده
اپیزود۴۴ (فصل پنجم): با تجربه قهرمان ها تمرین کنید ۷جانی جکسون: گیرش میله در ددلیفتکریس بامستد: مقدار تمرین هوازیهنی رامبد: سیستم های تمرینی مورد علاقهدوریان یتس: رژیم دوران مسابقاتریچارد گاسپاری: تکرارهای اسلوموشنتهیه کننده، نویسنده و مجری:فرشید نزاکتیکارگردان: محمدرضا مح ادامه...
22
34:01
4125:11
10125:40
5026:35
7230:36
6528:28
Hercules | هرکول
درباره
هرکول تلاش میکنه تا به ساده ترین شکل ممکن موضوعات مرتبط با دنیای فیتنس و بدنسازی رو مورد بحث قرار بده تا ضمن بیان نکات علمی شما رو با ابعاد مختلفی از ورزش آشنا بکنه. در هرکول درباره هر آنچه که به دنیای فیتنس مربوط است حرف می زنیم.
بهترین اپیزود ها
مشاهده همه
