پادکست33.کراس‌فیت با پوریا محمدی
33.کراس‌فیت با پوریا محمدی

اپیزود

33.کراس‌فیت با پوریا محمدی

Farshid Nezakati -
2024-08-07
|
5 : دنبال کننده

اپیزود ۳۳ (فصل چهارم): کراس‌فیت با پوریا محمدیدر گفتگو با پوریا محمدی مطرح شد:وقتی ورزشکار نمی‌تواند حرکتی از واد را اجرا کند چه باید بکند؟وزنه پیشنهادی در واد ها شامل هالتر هم می شود؟تفاوت وزنه های آقایون و خانمهاتوضیح اصطلاح فورتایمتوضیح ام‌ رپانواع بارفیکس یا پول آپ در کراس ادامه...
تولید کننده : Farshid Nezakati
بازدید : 180
Farshid Nezakati
Hercules | هرکول
درباره
هرکول تلاش میکنه تا به ساده ترین شکل ممکن موضوعات مرتبط با دنیای فیتنس و بدنسازی رو مورد بحث قرار بده تا ضمن بیان نکات علمی شما رو با ابعاد مختلفی از ورزش آشنا بکنه. در هرکول درباره هر آنچه که به دنیای فیتنس مربوط است حرف می زنیم.
بهترین اپیزود ها مشاهده همه