پادکست27. معرفی کراس فیت
27. معرفی کراس فیت

اپیزود

27. معرفی کراس فیت

Farshid Nezakati -
2024-08-07
|
5 : دنبال کننده

اپیزود ۲۷ (فصل سوم): معرفی کراس فیتپایه گذار کراس فیت چه کسی بود؟کراس فیت با چه هدفی طراحی شد؟معیارهای اصلی کراس فیت چیست؟معرفی فاکتور آمادگی جسمانیمعرفی سیستم های انرژی بدنراز موفقیت در کراس فیتتهیه کننده، نویسنده و مجری: فرشید نزاکتیکارگردان: محمدرضا محمدیCrossfit | WOD | Wo ادامه...
تولید کننده : Farshid Nezakati
بازدید : 103
Farshid Nezakati
Hercules | هرکول
درباره
هرکول تلاش میکنه تا به ساده ترین شکل ممکن موضوعات مرتبط با دنیای فیتنس و بدنسازی رو مورد بحث قرار بده تا ضمن بیان نکات علمی شما رو با ابعاد مختلفی از ورزش آشنا بکنه. در هرکول درباره هر آنچه که به دنیای فیتنس مربوط است حرف می زنیم.
بهترین اپیزود ها مشاهده همه