اپیزود ۱۶ (فصل دوم): رژیم غذایی کتوژنیکبا حضور دکتر فاطمه رضائیاندر گفتگو با دکتر فاطمه رضائیان متخصص تغذیه موضوعات زیر مطرح شد:معرفی رژیم کتو مکانیزم عمل رژیم کتورژیم کتو و هایپرتروفی (رشد عضلانی)تاثیر این رژیم بر عملکرد ورزشی چیست؟نگاهی به مزایا و معایب رژیم کتوملاحظات م ادامه... اپیزود ۱۶ (فصل دوم): رژیم غذایی کتوژنیکبا حضور دکتر فاطمه رضائیاندر گفتگو با دکتر فاطمه رضائیان متخصص تغذیه موضوعات زیر مطرح شد:معرفی رژیم کتو مکانیزم عمل رژیم کتورژیم کتو و هایپرتروفی (رشد عضلانی)تاثیر این رژیم بر عملکرد ورزشی چیست؟نگاهی به مزایا و معایب رژیم کتوملاحظات مورد نیاز برای شروع رژیمتهیه کننده، نویسنده و مجری: فرشید نزاکتیکارگردان: محمدرضا محمدیمهمان: دکتر فاطمه رضائیاناسپانسر: شرکت ایده پزشکی اشکان نماینده انحصاری کمپانی اینبادی در ایرانKetogenic diet بستن
هرکول تلاش میکنه تا به ساده ترین شکل ممکن موضوعات مرتبط با دنیای فیتنس و بدنسازی رو مورد بحث قرار بده تا ضمن بیان نکات علمی شما رو با ابعاد مختلفی از ورزش آشنا بکنه. در هرکول درباره هر آنچه که به دنیای فیتنس مربوط است حرف می زنیم.