Notifications
ورود
Change Language En
Logo
  • صفحه اصلی
  • لیست شما
    • فعالیت ها
    • دانلود ها
    • پلی لیست ها
  • دسته بندی ها
    • پادکست های تاریخی
    • پادکست‌ های کسب‌ و کار
    • پادکست های کمدی
    • پادکست های آموزشی
    • پادکست های داستانی
    • پادکست های پزشکی و سلامت
      • تمام دسته بندی ها
  • شاید مورد علاقه شما باشد
    • Echo Chill
    • Echo Cinematic
    • Echo Advance
  1. اکو موسیقی
  2. 103. سوالات رایج کراسفیت
103. سوالات رایج کراسفیت

اپیزود

103. سوالات رایج کراسفیت

Farshid Nezakati -
2024-08-07
|
1 : دنبال کننده

اپیزود ۱۰۳ (فصل یازده): سوالات رایج کراسفیتآیا فرم حرکت فدای سرعت میشه؟تنوع تمرین در کراسفیترایج ترین آسیب کراسفیتریکاوری فعال بهتره یا مطلق؟آیا کراسفیت و بدنسازی با هم میشه؟سوال رایج و اشتباهی که میپرسن؟مهمان: امیر نجفی زادهتهیه کننده، نویسنده و مجری:فرشید نزاکتیکارگ ادامه... اپیزود ۱۰۳ (فصل یازده): سوالات رایج کراسفیتآیا فرم حرکت فدای سرعت میشه؟تنوع تمرین در کراسفیترایج ترین آسیب کراسفیتریکاوری فعال بهتره یا مطلق؟آیا کراسفیت و بدنسازی با هم میشه؟سوال رایج و اشتباهی که میپرسن؟مهمان: امیر نجفی زادهتهیه کننده، نویسنده و مجری:فرشید نزاکتیکارگردان: محمدرضا محمدی بستن
تولید کننده : Farshid Nezakati
سریال : Hercules - هرکول
بازدید : 32
104. آشنایی با حرکات اصلاحی
13
40:56
102. روانشناسی و ورزش
20
01:10:15
101. نگاهی به مکمل بتا آلانین
10
21:22
100.تمرین به سبک ۳ قهرمان کراسفیت بانوان
17
29:41
99.بدنسازی به سبک کری اورسون
9
26:32
98.بدنسازی به سبک فلکس لوییس
11
19:38

مطالب وبلاگ

Recommended 1 Recommended 2
پادکست فارسی در 10 روز گذشته

اگه تو یکی دو هفته گذشته پادکست فارسی رو چک نکردید … در جریان پادکست های جدید منتشر شده باشید! با اپلیکیشن اکو از پادکست های فارسی تجربه ی لذت بخش

Recommended 1 Recommended 2
این بازی با اکو تغییر کرده!

در حالی که پادکسترهای فارسی با شرایط سخت تحریم‌ها و محدودیت‌های شدید ایجاد شده از طرف پلتفرم‌های مطرح بین‌المللی، کار کردن براشون هر روز پیچیده‌‌تر می

Recommended 1 Recommended 2
پادکست فارسی در 10 روز گذشته

اگه تو یکی دو هفته گذشته پادکست فارسی رو چک نکردید … در جریان پادکست های جدید منتشر شده باشید! با اپلیکیشن اکو از پادکست های فارسی تجربه ی لذت بخش

نظری یافت نشد! اولین نظر را شما بنویسید.
Farshid Nezakati
Hercules | هرکول
Health & Fitness
درباره
هرکول تلاش میکنه تا به ساده ترین شکل ممکن موضوعات مرتبط با دنیای فیتنس و بدنسازی رو مورد بحث قرار بده تا ضمن بیان نکات علمی شما رو با ابعاد مختلفی از ورزش آشنا بکنه. در هرکول درباره هر آنچه که به دنیای فیتنس مربوط است حرف می زنیم.
بهترین اپیزود ها مشاهده همه
اکوموسیقی
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • راهنمایی
  • وبلاگ
درباره اکو
  • پادکستر ها
  • تیم توسعه
  • اخبار
  • اسپانسرها
لینک های مفید
  • دانلود اپلیکیشن
  • پشتیبانی
App Store
Google Play

© 2025 Echomusic & Podcast

ورود به حساب کاربری
فراموشی رمز عبور

نسخه دمو | برای شنیدن نسخه کامل، اپلیکیشن اکوموسیقی را دانلود کنید
0:00/0:40