پادکست01. نگاهی به محدوده چربی‌سوزی
01. نگاهی به محدوده چربی‌سوزی

اپیزود

01. نگاهی به محدوده چربی‌سوزی

Farshid Nezakati -
2024-08-07
|
5 : دنبال کننده

اپیزود ۲ (فصل اول): نگاهی به محدوده چربی‌سوزیآیا محدوده‌هایی خاص از ضربان قلب که بعنوان چربی‌سوزترین ضربان‌ها معرفی می شوند قابل اتکا هستند یا خیر؟در این قسمت میشنودید:-معرفی محدوده چربی‌سوزی-اشاره‌ای به اصل متابولیسم بدن انسان-انتخاب نوع سوخت بدن در فعالیت‌های مختلف-روش ادامه...
تولید کننده : Farshid Nezakati
بازدید : 116
Farshid Nezakati
Hercules | هرکول
درباره
هرکول تلاش میکنه تا به ساده ترین شکل ممکن موضوعات مرتبط با دنیای فیتنس و بدنسازی رو مورد بحث قرار بده تا ضمن بیان نکات علمی شما رو با ابعاد مختلفی از ورزش آشنا بکنه. در هرکول درباره هر آنچه که به دنیای فیتنس مربوط است حرف می زنیم.
بهترین اپیزود ها مشاهده همه