Logo
Change Language Fa Notifications
Sign In
  • Home
  • Your Library
    • Your Activity
    • Downloads
    • Playlists
  • Categories
    • پادکست های تاریخی
    • پادکست‌ های کسب‌ و کار
    • پادکست های کمدی
    • پادکست های آموزشی
    • پادکست های داستانی
    • پادکست های پزشکی و سلامت
    • All Categories
  • Playlists you might like
    • Echo Chill
    • Echo Cinematic
    • Echo Advance
Tamrino
  1. Echo Music
  2. Seasons
  3. Tamrino
Tamrino

Season

Tamrino

Producer: alireza naseri
Tamrino is a specialized publisher dedicated to bodybuilding and fitness programming. This podcast series explores topics directly and tangentially related to bodybuilding culture, training methodologies, nutrition, and lifestyle. Join host Alireza Naseri as he discusses relevant issues, expert insights, and occasionally lighter subjects that resonate with the fitness community.
How Much Does a Beginner Grow (Bodybuilding Honeymoon Phase)
How Much Does a Beginner Grow (Bodybuilding Honeymoon Phase)

12.1 minutes

13 Oct 2023

یک بدنساز طبیعی چطور باید غذا بخورد
یک بدنساز طبیعی چطور باید غذا بخورد

22.8 minutes

13 Oct 2023

راهنمای جامع انسولین
راهنمای جامع انسولین

14.3 minutes

13 Oct 2023

با چربی به جنگ چربی برویم
با چربی به جنگ چربی برویم

22.9 minutes

13 Oct 2023

How To Stop Mindless Overeating
How To Stop Mindless Overeating

28.9 minutes

13 Oct 2023

سوالات مهم در مورد بدنسازهای طبیعی و غیر طبیعی
سوالات مهم در مورد بدنسازهای طبیعی و غیر طبیعی

11.9 minutes

13 Oct 2023

هر چه که باید در مورد رژیم تام بریدی بدانید
هر چه که باید در مورد رژیم تام بریدی بدانید

12.1 minutes

13 Oct 2023

رژیم گوشت خواری خوب است یا بد
رژیم گوشت خواری خوب است یا بد

11.6 minutes

13 Oct 2023

Complete Guide to Lower Back Pain Treatment in Bodybuilding
Complete Guide to Lower Back Pain Treatment in Bodybuilding

13.3 minutes

13 Oct 2023

نحوه درمان درد آرنج
نحوه درمان درد آرنج

15.2 minutes

13 Oct 2023

Everything A Bodybuilder Should Know About High-Fat Diets
Everything A Bodybuilder Should Know About High-Fat Diets

18.8 minutes

13 Oct 2023

اسیدوز لاکتیک در بدنسازی یعنی چی
اسیدوز لاکتیک در بدنسازی یعنی چی

12.7 minutes

13 Oct 2023

چطور سوخت و سازی انعطاف پذیر داشته باشیم
چطور سوخت و سازی انعطاف پذیر داشته باشیم

19 minutes

13 Oct 2023

How To Ensure Proper Exercise Form
How To Ensure Proper Exercise Form

10.9 minutes

13 Oct 2023

چطور پروتئین بیشتری جذب کنیم
چطور پروتئین بیشتری جذب کنیم

9.1 minutes

13 Oct 2023

راهنمای مصرف شیر برای بدنسازها
راهنمای مصرف شیر برای بدنسازها

20.9 minutes

13 Oct 2023

Previous Next
Company
  • About Us
  • Contact Us
  • Help Center
  • Blog
Who are we?
  • Musicians and podcasters
  • Developers
  • Press
  • Sponsors
Useful links
  • Get Free App
  • Support
App Store
Google Play

© 2026 Echomusic & Podcast

Login to your account
I forgot password or can't sign in
Sign in with Google Sign in with Apple

Demo version — Download the Echo Music app to listen in full.
0:00 / 0:00