پادکست اپیزود ۲۲۳ - اضطراب بلاتکلیفی؛ چطور وقتی نمی‌دونیم قراره چه اتفاقی بیفته، آروم بمونیم؟
اپیزود ۲۲۳ - اضطراب بلاتکلیفی؛ چطور وقتی نمی‌دونیم قراره چه اتفاقی بیفته، آروم بمونیم؟

اپیزود

اپیزود ۲۲۳ - اضطراب بلاتکلیفی؛ چطور وقتی نمی‌دونیم قراره چه اتفاقی بیفته، آروم بمونیم؟ (2026)

سپهر خدابنده -
۹ تیر ۱۴۰۵
|
22 : دنبال کننده

🔺پادكست صلح درون | اپيزود ۲۲۳
 
▪️موضوع: اضطراب بلاتکلیفی؛ چطور وقتی نمی‌دونیم قراره چه اتفاقی بیفته، آروم بمونیم؟
 
💡دوره‌هایی که در اپیزود معرفی کردم
▫️بهبود فکر بیش از حد
▫️دوره ذهن آروم
این دو دوره در مقطع فعلی میتونه به کاهش اضطراب و ادامه...
گزارش محتوای نامناسب
سپهر خدابنده
تایید شده آرتیست تایید شده
صلح درون
درباره
پادكست "صلح درون" با هدف بهبود حال درونى ما و ايجاد احساس بهترى نسبت به خودمان توليد مى شود.
بهترین اپیزود ها مشاهده همه