همه چیز درباره پادکست radio rah - رادیو راه از مجتبی شکوری
در میان محتوای رسانههای امروزی، کمتر صدایی پیدا میشود که شنونده را نه به هیجان کاذب، بلکه به «سکوت
اپیزود
Episode 07 - Mindful eating (خوردن فکروندانه)
Jafekri | جافکری -
۱۵ اسفند ۱۴۰۱
|
70 : دنبال کننده
۱۵ اسفند ۱۴۰۱
|
70 : دنبال کننده
این اپیزود به قوانین و نکات طلایی سلامت در خوردن و نیز سه نگرانی موجود در رفتار های خوراکی-غذایی نسل جدید (یعنی شکر، کافئین، و چربی) می پردازد. به طور خلاصه به افراد توصیه خواهیم کرد که چطوری فکر کنند و غذای خود را انتخاب کنند و چگونه با اطلاع از خطرات بسیار این سه نگرانی قرن بیس ادامه...
14
33:35
1330:04
1134:23
1543:25
1039:39
1142:46
1141:17
1456:29
1441:05
1243:47
1037:58
1145:03
