پادکست فارسی در 10 روز گذشته
اگه تو یکی دو هفته گذشته پادکست فارسی رو چک نکردید … در جریان پادکست های جدید منتشر شده باشید! با اپلیکیشن اکو از پادکست های فارسی تجربه ی لذت بخش
اپیزود
Ep 53 -اضطراب پس از بحران ، PTSD
-
2025-07-18
|
6 : دنبال کننده
2025-07-18
|
6 : دنبال کننده
«شب ششم پس از بحران»در این روزای بعد از آتش بس جنگ نظامی بین ایران و اسرائیل،ممکنه با شنیدن صداهای بلند، دچار اضطراب بشی، یا شنیدن یک جمله توی اخبار به شدت حالت رو بهم بریزه، و برای چند ثانیه قفل کنی و فریز بشی! این اپیزود بهت کمک میکنه این حالت رو بیشتر بشناسی و بدونی باهاش باید ادامه...
مطالب وبلاگ
نظری یافت نشد! اولین نظر را شما بنویسید.
آرتیست تایید شده
Pari
درباره
در پادکست ناجی:
معروف ترین کتابها و متدهای معتبر دنیا در زمینه خودشناسی، توسعه فردي و زندگی بهتر ، رو به زبان ساده بازگو میکنیم.
و محور گفتگو ها، در جهت افزایش سطح آگاهی در زندگی و تجربه داشتنه حس بهتر به خودمون و هرآنچه در پیرامون ما، در گذر است.
بهترین اپیزود ها
مشاهده همه