Ep 145 - میترسی بقیه ازت ناراحت بشن ؟ - People Pleasing (2026)
Pari -
۹ تیر ۱۴۰۵
|
23 : دنبال کننده
تا حالا شده کاری رو انجام بدی که اصلاً دلت نمیخواد، فقط چون نمیتونی به طرف مقابل نه بگی؟ شده از چیزی ناراحت باشی، ولی بهجای اینکه اعتراض کنی، لبخند بزنی و وانمود کنی همهچیز خوبه؟ یا حتی وقتی از چیزی خوشت نمیاد، باز هم موافقت کنی چون نمیخوای کسی رو ناراحت کنی؟توی این اپیزود ب ادامه...تا حالا شده کاری رو انجام بدی که اصلاً دلت نمیخواد، فقط چون نمیتونی به طرف مقابل نه بگی؟ شده از چیزی ناراحت باشی، ولی بهجای اینکه اعتراض کنی، لبخند بزنی و وانمود کنی همهچیز خوبه؟ یا حتی وقتی از چیزی خوشت نمیاد، باز هم موافقت کنی چون نمیخوای کسی رو ناراحت کنی؟توی این اپیزود بررسی میکنیم که چرا مهرطلب میشیم، ریشهی این رفتار کجاست و چطور میتونیم بدون احساس گناه، نه گفتن رو یاد بگیریم! اسپانسر این اپیزود پلتفرم خدمات مشاوره و روانشناختی آنلاین «همره» اگر مایل هستید اسپانسر پادکست ناجی باشید، لطفاً ایمیل بزنید Naaji.info@gmail.com صفحهی اینستاگرام ناجی تنها کانال تلگرام پادکست ناجی بستن
در پادکست ناجی:
معروف ترین کتابها و متدهای معتبر دنیا در زمینه خودشناسی، توسعه فردي و زندگی بهتر ، رو به زبان ساده بازگو میکنیم.
و محور گفتگو ها، در جهت افزایش سطح آگاهی در زندگی و تجربه داشتنه حس بهتر به خودمون و هرآنچه در پیرامون ما، در گذر است.