اپیزود
(۴۰) بلوغ هیجانی؛ سلاح مخفی موفقترین آدمها - قسمت 44
Mehran Rowshan
-
۱۷ مرداد ۱۴۰۵
|
0 : دنبال کننده
چطور در سختترین موقعیتها خونسرد بمانیم؟بسیاری از موفقترین آدمها یک سلاح مخفی دارند: بلوغ هیجانی Emotional Maturity در گفتگوی روشن ۴۰، با عاطفه عبادیان (مدیر ارشد بازارهای مالی در ۳ قاره) و مهرسا شرعالاسلام (برند استراتژیست و مترجم چند کتاب پرفروش) موشکافانه بررسی میکنیم:• ادامه...چطور در سختترین موقعیتها خونسرد بمانیم؟بسیاری از موفقترین آدمها یک سلاح مخفی دارند: بلوغ هیجانی Emotional Maturity در گفتگوی روشن ۴۰، با عاطفه عبادیان (مدیر ارشد بازارهای مالی در ۳ قاره) و مهرسا شرعالاسلام (برند استراتژیست و مترجم چند کتاب پرفروش) موشکافانه بررسی میکنیم:• چرا احساس «کافی بودن» کلید آرامش است• روش آمادهسازی قبل از مکالمههای دشوار• چطور از اشتباهات گذشته پلی برای رشد بسازیم• تعریف دقیق Emotional Maturity و تمرینهای عملی📝 پیشنهاد من: ویدیو را با قلم و کاغذ ببینید و تکنیکها را همان لحظه یادداشت کنید.لینک ویدوی اول ژورنال نویسی https://youtu.be/hqGl-ayNFCg?si=cCwbx_cyYAlC3-Tu⏰ تایملاین 0:00 با عاطفه و مهرسا 3:50 کنترل نداشتن روی خود 5:55 آرامش و ترس از جا ماندن 9:43 حس کافی بودن 17:23 خودشناسی 19:05 آماده سازی برای مکالمه 20:45 همدلی 32:04 اشتباهات گذشته 40:36 سخاوتمند بودن در بهتر کردن دیگران 42:28 راز موفقیت 44:00 مستقل فکر کردن 50:00 عضو گروه نبودن 51:25 انگیزه گرفتن از بیرون 57:44 تعریف بلوغ هیجانی/عاطفی 1:01:10 اصل رو ول کردن و به فرع پرداختن 1:03:08 ژورنال نویسی#رشد_فردی #بلوغ_هیجانی بستن