پادکستاپیزود ۱۵۶ - طرحواره رها شدگی

اپیزود ۱۵۶ - طرحواره رها شدگی

اپیزود

اپیزود ۱۵۶ - طرحواره رها شدگی

سپهر خدابنده -
2025-12-05
|
22 : دنبال کننده

▫️ پيش نياز : اپيزود ٣٩ پادكست صلح درون ▫️مکمل و راهکارها : بخش ۲۴ شادی درون توضيحات : یکی از مهم ترین و شایع ترین طرحواره ها، رها شدگی هست و شخصى كه درگير این تله شده، در ذهنش دائم این جمله تکرار میشه و میگذره که «لطفاً من رو تنها نگذار» و ترس از دست دادن و کنار گذاشته شدن و ادامه...

تولید کننده : سپهر خدابنده

سریال :

بازدید : 46

وارد شوید

سپهر خدابنده

آرتیست تایید شده

صلح درون

Self-improvement

درباره

پادكست "صلح درون" با هدف بهبود حال درونى ما و ايجاد احساس بهترى نسبت به خودمان توليد مى شود.

بهترین اپیزود ها مشاهده همه