پادکستکی .When. اپیزود هشت .ترفندهای علمی زمان سنجی عالی.
کی .When. اپیزود هشت .ترفندهای علمی زمان سنجی عالی.

اپیزود

کی .When. اپیزود هشت .ترفندهای علمی زمان سنجی عالی.

Ladiitalk -
2023-04-04
|
3 : دنبال کننده

به ازای هر یک ساعت نشستن و کار فکری یا فیزیکی باید ۵ دقیقه استراحت کنید . از محیط کارتان دور بشید اگه حیاط یا بالکن دارید برید بیرون نفس عمیق بکشید و حرکات کششی انجام بدین . از موبایل و شبکه های اجتماعی استفاده نکنید . به مغز وچشمهاتون استراحت بدهید.
تولید کننده : Ladiitalk
بازدید : 77
Ladiitalk
تایید شده آرتیست تایید شده
Ladi Kian
درباره
من کتابهایی که برای خودم کاربردی بودن رو میخونم و امیدوارم برای شما هم مفید باشه. تمرکزم روی پیشرفت فردی وفنگ شویی و استفاده از این هنر-دانش در زندگی روزانه هست تا باعث آرامش و آگاهی هرچه بیشتر ما در زندگی بشه.
بهترین اپیزود ها مشاهده همه