همه چیز درباره پادکست radio rah - رادیو راه از مجتبی شکوری
در میان محتوای رسانههای امروزی، کمتر صدایی پیدا میشود که شنونده را نه به هیجان کاذب، بلکه به «سکوت
اپیزود
راهنمای جامع افزایش استقامت در بدنسازی (هوش مصنوعی)
alireza naseri -
۲۱ مهر ۱۴۰۲
|
2 : دنبال کننده
۲۱ مهر ۱۴۰۲
|
2 : دنبال کننده
راهنمای جامع افزایش استقامت در بدنسازیاگر بعد از چند دقیقه هوازی کار کردن خسته میشوید یا نمیتوانید رکورد خود را با انجام وزنههای سنگین افزایش دهید، اینها نشانهی نبود استقامت است. ادامه...
15
15:38
1611:48
1531:28
1424:17
1432:51
1511:48مطالب وبلاگ
آرتیست تایید شده
alireza naseri
درباره
تمرینو ناشر تخصصی بدنسازی و ارائه دهنده برنامههای روز بدنسازی است
در این سلسله پادکستها در مورد مسائل مرتبط و گاهی اوقات غیرمرتبط با بدنسازی صحبت میکنیم
در این سلسله پادکستها در مورد مسائل مرتبط و گاهی اوقات غیرمرتبط با بدنسازی صحبت میکنیم
بهترین اپیزود ها
مشاهده همه
