همه چیز درباره پادکست radio rah - رادیو راه از مجتبی شکوری
در میان محتوای رسانههای امروزی، کمتر صدایی پیدا میشود که شنونده را نه به هیجان کاذب، بلکه به «سکوت
اپیزود
خود مراقبتی یعنی چی - قسمت 15
Solmaz Barghgir -
۱۷ مرداد ۱۴۰۵
|
0 : دنبال کننده
۱۷ مرداد ۱۴۰۵
|
0 : دنبال کننده
این اپیزودِ پادکست “لام تا کلام” در مورد “خود مراقبتیه”، نه اون خود مراقبتی که همیشه گفتیم، مدیتیت کن، یوگا کن، نفس عمیق بکش، از خودت مراقبت کن، خودت رو دوست داشته باش! نه! جوانبِ بسیار بسیار متفاوت خود مراقبتی رو، در موردش صحبت کردیم. این اپیزود رو به تو و به هرکسی که برای خودش ادامه...
0
28:18
024:28
036:26
024:34
025:42
031:33
029:06
025:18
025:11
022:11
015:03
024:14مطالب وبلاگ
لام تا کلام | Solmaz Barghgir
درباره
ناگفتههای چالش های روزانه ما در روابط واتفاقات زندگی با زبان ساده و عامیانه توسط سولماز برقگیر، روان درمانگر در کانادا، لایف کوچ، استراتژیست روابط موثر، نویسنده و سخنران.
بهترین اپیزود ها
مشاهده همه
