پادکست برای حجم گیری چقدر پروتئین، کربوهیدرات و چربی مصرف کنیم؟
برای حجم گیری چقدر پروتئین، کربوهیدرات و چربی مصرف کنیم؟

اپیزود

برای حجم گیری چقدر پروتئین، کربوهیدرات و چربی مصرف کنیم؟ - قسمت 633

alireza naseri -
۲۱ مهر ۱۴۰۲
|
2 : دنبال کننده

برای حجم گیری چقدر پروتئین، کربوهیدرات و چربی مصرف کنیم؟
(با هدفون گوش دهید)
لینک مطلب
👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻
تمرینو پرو (بانک برنامه‌های تمرینی تمرینو)
⭐️
تمرینو یار (شبکه اجتماعی تخصصی بدنسازی)
⭐️
اینستاگرام
@tamrino.ir
ادامه...
وارد شوید
گزارش محتوای نامناسب
alireza naseri
تایید شده آرتیست تایید شده
alireza naseri
درباره
تمرینو ناشر تخصصی بدنسازی و ارائه دهنده برنامه‌های روز بدنسازی است
در این سلسله پادکست‌ها در مورد مسائل مرتبط و گاهی اوقات غیرمرتبط با بدنسازی صحبت می‌کنیم
بهترین اپیزود ها مشاهده همه