پادکستبا این ۵ تمرین ذهن خود را تبدیل به ذهنی شاد کنید!
با این ۵ تمرین ذهن خود را تبدیل به ذهنی شاد کنید!

اپیزود

با این ۵ تمرین ذهن خود را تبدیل به ذهنی شاد کنید!

صدرا موسویان -
2025-10-14
|
0 : دنبال کننده

این حرف را یک "محقق شادی" گفته است. در این چند سال این گونه محققان کتاب‌ها و سخنرانی‌های زیادی داشته‌اند. هر کدام پیشنهادها و روش‌های خاص خود را ارائه می‌دهند. چیزی که میان تمام این حرف‌ها مشترک است، این است که "شادی" یک مهارت است. مهارتی که با تمرین زیاد به دست می‌آید.
تولید کننده : صدرا موسویان
بازدید : 29