همه چیز درباره پادکست radio rah - رادیو راه از مجتبی شکوری
در میان محتوای رسانههای امروزی، کمتر صدایی پیدا میشود که شنونده را نه به هیجان کاذب، بلکه به «سکوت
اپیزود
آیا کربوهیدرات پیچیده مفید و کربوهیدرات ساده مضر است؟ - قسمت 508
alireza naseri -
۲۱ مهر ۱۴۰۲
|
2 : دنبال کننده
۲۱ مهر ۱۴۰۲
|
2 : دنبال کننده
آیا کربوهیدرات پیچیده مفید و کربوهیدرات ساده مضر است؟
هدف اصلی کربوهیدراتها: تامین انرژی برای بدن است. اغلب کربوهیدراتها، در دستگاه گوارش به گلوکز تبدیل میشوند و برای بدن، سوخت لازم را تامین میکنند. هر ۱ گرم ...
ادامه...
هدف اصلی کربوهیدراتها: تامین انرژی برای بدن است. اغلب کربوهیدراتها، در دستگاه گوارش به گلوکز تبدیل میشوند و برای بدن، سوخت لازم را تامین میکنند. هر ۱ گرم ...
ادامه...
4
12:55
026:20
421:21
315:27
117:05
4921:24
4324:48
4124:21
4119:16
4723:22
3925:09
4222:25مطالب وبلاگ
آرتیست تایید شده
alireza naseri
درباره
تمرینو ناشر تخصصی بدنسازی و ارائه دهنده برنامههای روز بدنسازی است
در این سلسله پادکستها در مورد مسائل مرتبط و گاهی اوقات غیرمرتبط با بدنسازی صحبت میکنیم
در این سلسله پادکستها در مورد مسائل مرتبط و گاهی اوقات غیرمرتبط با بدنسازی صحبت میکنیم
بهترین اپیزود ها
مشاهده همه
