بهترین پلی لیست فرامرز اصلانی در پلتفرم اکو موسیقی
در تاریخ موسیقی پاپ ایران، برخی صداها تنها یک آوا نیستند؛ آنها تکهای از حافظهی جمعی ما هستند.&nbs
اپیزود
Episode 10 - Good Sleep, Good Me (خواب خوب، حال خوب)
Jafekri -
2023-03-06
|
68 : دنبال کننده
2023-03-06
|
68 : دنبال کننده
یکی از حلقه های مهم چرخه سلامتی، آرامش و خواب منظم، برای بازسازی و تجدید قواست. تحقیقات زیادی نشون داده که یکی از گرفتاری های نسل های جدید، خواب کم کیفیت و بی کیفیت و عدم استراحت مفیده و این مسئله در دراز مدت منجر به افسردگی، بی انگیزگی، کاهش ایمنی بدن، فشارخون، دیابت و بی خوابی ادامه...
127
48:00
17452:51
11137:43
10243:55
24048:01
13853:33
