همه چیز درباره پادکست radio rah - رادیو راه از مجتبی شکوری
در میان محتوای رسانههای امروزی، کمتر صدایی پیدا میشود که شنونده را نه به هیجان کاذب، بلکه به «سکوت
اپیزود
Episode 07 - Mindful eating (خوردن فکروندانه) - قسمت 165
Jafekri -
۱۵ اسفند ۱۴۰۱
|
72 : دنبال کننده
۱۵ اسفند ۱۴۰۱
|
72 : دنبال کننده
این اپیزود به قوانین و نکات طلایی سلامت در خوردن و نیز سه نگرانی موجود در رفتار های خوراکی-غذایی نسل جدید (یعنی شکر، کافئین، و چربی) می پردازد. به طور خلاصه به افراد توصیه
خواهیم کرد که چطوری فکر کنند و غذای خود را انتخاب کنند و چگونه با اطلاع از خطرات بسیار این سه ادامه...
خواهیم کرد که چطوری فکر کنند و غذای خود را انتخاب کنند و چگونه با اطلاع از خطرات بسیار این سه ادامه...
161
55:49
24052:54
16551:18
17451:39
19847:20
17244:26
20552:29
16853:20
22256:28
18546:48
18945:39
