تو این قسمت در مورد چگونه سالم نگه داشتن مفزمون صحبت میکنیم. چند تا راه کار پیشنهاد میکنیم که همیشه این مغزی که داریمو بتونیم سالم و فعال نگه داریم
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/khodcast/message
خودکست یه پادکست خیلی خودمونی هستش که توش هر هفته در مورد موضوعات مختلف بحث میکنیم، شاید به نتیجه هم نرسیم، اما بحث میکنیم. دوست داریم خودکست رو با هم بسازیم، پس فراموش نکنید که نظرتون رو به ما هم بگید.
ارادت