همه چیز درباره پادکست radio rah - رادیو راه از مجتبی شکوری
در میان محتوای رسانههای امروزی، کمتر صدایی پیدا میشود که شنونده را نه به هیجان کاذب، بلکه به «سکوت
اپیزود
آیا کربوهیدرات پیچیده مفید و کربوهیدرات ساده مضر است؟
alireza naseri -
۲۱ مهر ۱۴۰۲
|
2 : دنبال کننده
۲۱ مهر ۱۴۰۲
|
2 : دنبال کننده
آیا کربوهیدرات پیچیده مفید و کربوهیدرات ساده مضر است؟
هدف اصلی کربوهیدراتها: تامین انرژی برای بدن است. اغلب کربوهیدراتها، در دستگاه گوارش به گلوکز تبدیل میشوند و برای بدن، سوخت لازم را تامین میکنند. هر ۱ گرم ...
ادامه...
هدف اصلی کربوهیدراتها: تامین انرژی برای بدن است. اغلب کربوهیدراتها، در دستگاه گوارش به گلوکز تبدیل میشوند و برای بدن، سوخت لازم را تامین میکنند. هر ۱ گرم ...
ادامه...
15
15:38
1611:48
1531:28
1424:17
1432:51
1411:48مطالب وبلاگ
آرتیست تایید شده
alireza naseri
درباره
تمرینو ناشر تخصصی بدنسازی و ارائه دهنده برنامههای روز بدنسازی است
در این سلسله پادکستها در مورد مسائل مرتبط و گاهی اوقات غیرمرتبط با بدنسازی صحبت میکنیم
در این سلسله پادکستها در مورد مسائل مرتبط و گاهی اوقات غیرمرتبط با بدنسازی صحبت میکنیم
بهترین اپیزود ها
مشاهده همه
