پادکست3 تکنیک برای مایندفولنس
3 تکنیک برای مایندفولنس

اپیزود

3 تکنیک برای مایندفولنس

Hezarsarve -
2023-02-24
|
7 : دنبال کننده

تو این پادکست سه تا تکنیک قدرتمند برای تمرین مایندفولنس یاد میگیرین که میتونین تو همین شرایط زندگی انجامش بدین و برگردین به لحظه‌ی شگفت انگیز حال!
Hezarsarve
تایید شده آرتیست تایید شده
پادکست فارسی رادیو هزارسرو - یک درصد بهتر | hezarSarv
درباره
تو هزار سرو در مورد روش‌هایی که برای آرامش، دیسیپلین، کار روی عادت‌ها و باورها یاد می‌گیرم صحبت می‌کنم! و گاهی موزیک‌های بی کلامی که گوش می‌کنم و حس خوبی ازشون می‌گیرم رو باهاتون به اشتراک می‌ذارم! هزارسرو حامی رشد آهسته، تلاش و نظم هست و به شدت از توصیه‌های انگیزشی کتاب/کانال/سمینارهای خودیاری امروزی که پر از توصیه‌های آرمانی هستند اجتناب می‌کند.
بهترین اپیزود ها مشاهده همه