همه چیز درباره پادکست radio rah - رادیو راه از مجتبی شکوری
در میان محتوای رسانههای امروزی، کمتر صدایی پیدا میشود که شنونده را نه به هیجان کاذب، بلکه به «سکوت
اپیزود
چطور عضلات نرم را سفت کنیم؟ (راهنمای رسیدن به چگالی عضلانی) (هوش مصنوعی)
alireza naseri -
۲۱ مهر ۱۴۰۲
|
2 : دنبال کننده
۲۱ مهر ۱۴۰۲
|
2 : دنبال کننده
چطور عضلات نرم را سفت کنیم؟ (راهنمای رسیدن به چگالی عضلانی)چطور میتوان عضلات را سفت کنیم؟ عضلاتم شل هستند، چه کار کنم آنها را سفت کنم؟ چطور چگالی عضلات را بالا ببرم؟ و... اینها بخشی از سوالاتی است که در ادامه، تمام تلاش خود را خواهم کرد به طور کامل به آنها پاسخ بدهم. ادامه...
14
15:38
1511:48
1431:28
1324:17
1332:51
1311:48مطالب وبلاگ
آرتیست تایید شده
alireza naseri
درباره
تمرینو ناشر تخصصی بدنسازی و ارائه دهنده برنامههای روز بدنسازی است
در این سلسله پادکستها در مورد مسائل مرتبط و گاهی اوقات غیرمرتبط با بدنسازی صحبت میکنیم
در این سلسله پادکستها در مورد مسائل مرتبط و گاهی اوقات غیرمرتبط با بدنسازی صحبت میکنیم
بهترین اپیزود ها
مشاهده همه
