پادکست چطور با کنترل استرس و کورتیزول، وزن کم کنیم؟

چطور با کنترل استرس و کورتیزول، وزن کم کنیم؟

اپیزود

چطور با کنترل استرس و کورتیزول، وزن کم کنیم؟

alireza naseri -
۲۱ مهر ۱۴۰۲
|
2 : دنبال کننده

چطور با کنترل استرس و کورتیزول، وزن کم کنیم؟

اگر سطح قند خون‌تان خیلی بالا و پایین می‌شود و نمی‌توانید وزن کم کنید، شاید مشکل کورتیزول داشته باشید. زمان آن رسیده تا با مثلث عشقی کورتیزول، قند خون و ...

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ادامه...

تولید کننده : alireza naseri

سریال : تمرینو

بازدید : 2

وارد شوید

alireza naseri

آرتیست تایید شده

alireza naseri

Health & Fitness

درباره

تمرینو ناشر تخصصی بدنسازی و ارائه دهنده برنامه‌های روز بدنسازی است
در این سلسله پادکست‌ها در مورد مسائل مرتبط و گاهی اوقات غیرمرتبط با بدنسازی صحبت می‌کنیم

بهترین اپیزود ها مشاهده همه