حتما واژه ی کمال گرایی یا پرفکشنیسم به گوش همه تون خورده، خیلی ها هم شاید درگیرش باشن. کمال گرایی شبیه به یک اختاپوس می مونه که دست و پاهای درازش، حیطه های زیادی از زندگی ما رو در بر میگیره. من یک کمال گرام. شاید شما هم باشین. بذارین یه کوچولو از زندگیم براتون بگم، ادامه...حتما واژه ی کمال گرایی یا پرفکشنیسم به گوش همه تون خورده، خیلی ها هم شاید درگیرش باشن. کمال گرایی شبیه به یک اختاپوس می مونه که دست و پاهای درازش، حیطه های زیادی از زندگی ما رو در بر میگیره. من یک کمال گرام. شاید شما هم باشین. بذارین یه کوچولو از زندگیم براتون بگم، شاید براتون آشنا باشه.اینستاگرام جورچین: https://www.instagram.com/joorchin_podcast/اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/ بستن
مغز ما همه چیز ماست. جورچین، یه پادکست روان شناسیه که داستان مغز رو براتون روایت کنه. داستانی که مثل یه پازل هزار تیکه، پر از ریزه کاری و جزئیاته. جزئیاتی که وقتی خوب درک شون کنیم؛ می تونیم ذات انسانها رو بهتر بفهمیم و از این مسیر رفتار خودمون و دیگران رو دقیق تر تبیین کنیم.