همه چیز درباره پادکست radio rah - رادیو راه از مجتبی شکوری
در میان محتوای رسانههای امروزی، کمتر صدایی پیدا میشود که شنونده را نه به هیجان کاذب، بلکه به «سکوت
اپیزود
حضور ذهن چیست و چطور بر سلامتی شما اثر میگذارد؟
شیوا جلوه -
۲۲ مهر ۱۴۰۴
|
0 : دنبال کننده
۲۲ مهر ۱۴۰۴
|
0 : دنبال کننده
شاید برایتان جالب باشد که بدانید یکی از مهمترین چیزهایی که میتواند شما را به فردی خلاقتر و بهتر تبدیل کند و میزان سلامتی شما بالا ببرد، حضور ذهن است! حضور ذهن یعنی به جای آنکه اجازه دهیم نگرانیهای گذشته و آینده ذهنمان را مشغول کنند، کاملا روی زمان حال تمرکز کنیم. و تمرین کنیم ادامه...
265
01:42
31203:46
28103:29
24604:21
29505:11
38803:45
21206:58
19103:47
22902:52
22004:44
20004:47
20204:51مطالب وبلاگ
Sabketo
درباره
«Sabketo» یک پادکست فارسیزبان در اکو موزیک است با ۳۲۰ قسمت. آخرین انتشار: ۲۰۲۵. شنیدن و دانلود آنلاین در اکو موزیک.
بهترین اپیزود ها
مشاهده همه
