پادکست اثر التهاب روی عضله سازی و چربی سوزی (هوش مصنوعی)
اثر التهاب روی عضله سازی و چربی سوزی (هوش مصنوعی)

اپیزود

اثر التهاب روی عضله سازی و چربی سوزی (هوش مصنوعی)

alireza naseri -
۲۱ مهر ۱۴۰۲
|
2 : دنبال کننده

اثر التهاب روی عضله سازی و چربی سوزیعوامل مختلفی سبب افزایش التهاب در بدن می‌شوند. غذایی که می‌خورید می‌تواند التهاب‌زا باشد البته مواد غذایی وجود دارند که سرشار از آنتی اکسیدان‌ها هستند و می‌توانند سبب کاهش التهاب شوند. از طرف دیگر اگر اضافه وزن نیز می‌تواند سبب التهاب شود. به ط ادامه...
تولید کننده :
سریال : تمرینو
بازدید : 1
alireza naseri
تایید شده آرتیست تایید شده
alireza naseri
درباره
تمرینو ناشر تخصصی بدنسازی و ارائه دهنده برنامه‌های روز بدنسازی است
در این سلسله پادکست‌ها در مورد مسائل مرتبط و گاهی اوقات غیرمرتبط با بدنسازی صحبت می‌کنیم
بهترین اپیزود ها مشاهده همه