پادکست آیا لاغرها می توانند هوازی کار کنند؟ (هوش مصنوعی)
آیا لاغرها می توانند هوازی کار کنند؟ (هوش مصنوعی)

اپیزود

آیا لاغرها می توانند هوازی کار کنند؟ (هوش مصنوعی)

alireza naseri -
۲۱ مهر ۱۴۰۲
|
2 : دنبال کننده

آیا لاغرها می توانند هوازی کار کنند؟هوازی به عنوان یک تمرین ورزشی باعث تغییرات متعددی در بدن می‌شود مثل: بهبود و رشد رگ‌های خونی، افزایش میتوکندری و... اما هیچ کدام از این تغییرات ارتباطی با عضله سازی ندارند!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ادامه...
تولید کننده :
سریال : تمرینو
بازدید : 1
alireza naseri
تایید شده آرتیست تایید شده
alireza naseri
درباره
تمرینو ناشر تخصصی بدنسازی و ارائه دهنده برنامه‌های روز بدنسازی است
در این سلسله پادکست‌ها در مورد مسائل مرتبط و گاهی اوقات غیرمرتبط با بدنسازی صحبت می‌کنیم
بهترین اپیزود ها مشاهده همه