همه چیز درباره پادکست radio rah - رادیو راه از مجتبی شکوری
در میان محتوای رسانههای امروزی، کمتر صدایی پیدا میشود که شنونده را نه به هیجان کاذب، بلکه به «سکوت
اپیزود
آیا زنان میتوانند پروتئین وی مصرف کنند؟ (نسخه هوش مصنوعی)
alireza naseri -
۲۱ مهر ۱۴۰۲
|
2 : دنبال کننده
۲۱ مهر ۱۴۰۲
|
2 : دنبال کننده
آیا زنان میتوانند پروتئین وی مصرف کنند؟پروتئین وی برای زنان مفید است زیرا میتواند به افزایش کل پروتئین دریافتی کمک کند که میتواند رشد عضلانی، ریکاوری و سیری را بهبود بخشد. با این حال، پروتئین وی باید کمتر از ۳۰% از کل پروتئین دریافتی روزانه را تشکیل دهد تا اطمینان حاصل شود که ادامه...
14
15:38
1511:48
1431:28
1324:17
1332:51
1311:48مطالب وبلاگ
آرتیست تایید شده
alireza naseri
درباره
تمرینو ناشر تخصصی بدنسازی و ارائه دهنده برنامههای روز بدنسازی است
در این سلسله پادکستها در مورد مسائل مرتبط و گاهی اوقات غیرمرتبط با بدنسازی صحبت میکنیم
در این سلسله پادکستها در مورد مسائل مرتبط و گاهی اوقات غیرمرتبط با بدنسازی صحبت میکنیم
بهترین اپیزود ها
مشاهده همه
