همه چیز درباره پادکست radio rah - رادیو راه از مجتبی شکوری
در میان محتوای رسانههای امروزی، کمتر صدایی پیدا میشود که شنونده را نه به هیجان کاذب، بلکه به «سکوت
اپیزود
آیا حمام نمک اپسوم به ریکاوری عضلانی کمک میکند؟ - قسمت 464
alireza naseri -
۲۱ مهر ۱۴۰۲
|
2 : دنبال کننده
۲۱ مهر ۱۴۰۲
|
2 : دنبال کننده
آیا حمام نمک اپسوم به ریکاوری عضلانی کمک میکند؟
اخیراً عدهای مدعی شدهاند که: حمام نمک اپسوم باعث بهبود ریکاوری می شود و اجازه میدهد بعد از تمرین، به سرعت آماده اجرای جلسه بعدی شوید. آیا این ادعا درست است؟
ادامه...
اخیراً عدهای مدعی شدهاند که: حمام نمک اپسوم باعث بهبود ریکاوری می شود و اجازه میدهد بعد از تمرین، به سرعت آماده اجرای جلسه بعدی شوید. آیا این ادعا درست است؟
ادامه...
4
12:55
026:20
421:21
315:27
117:05
4921:24
4324:48
4124:21
4119:16
4723:22
3925:09
4222:25مطالب وبلاگ
آرتیست تایید شده
alireza naseri
درباره
تمرینو ناشر تخصصی بدنسازی و ارائه دهنده برنامههای روز بدنسازی است
در این سلسله پادکستها در مورد مسائل مرتبط و گاهی اوقات غیرمرتبط با بدنسازی صحبت میکنیم
در این سلسله پادکستها در مورد مسائل مرتبط و گاهی اوقات غیرمرتبط با بدنسازی صحبت میکنیم
بهترین اپیزود ها
مشاهده همه
