همه چیز درباره پادکست radio rah - رادیو راه از مجتبی شکوری
در میان محتوای رسانههای امروزی، کمتر صدایی پیدا میشود که شنونده را نه به هیجان کاذب، بلکه به «سکوت
اپیزود
آیا حمام آب سرد برای بدنسازی مفید است؟ (نسخه هوش مصنوعی)
alireza naseri -
۲۱ مهر ۱۴۰۲
|
2 : دنبال کننده
۲۱ مهر ۱۴۰۲
|
2 : دنبال کننده
آیا حمام آب سرد برای بدنسازی مفید است؟ (نسخه هوش مصنوعی)به گفته اکثر اینفلوئنسرهای سلامت و تناسب اندام، گرفتن حمام یخ قبل یا بعد از تمرین، راز ریکاوری سریعتر، تمرکز بیشتر و عملکرد بهتر است. ادامه...
14
15:38
1511:48
1431:28
1324:17
1332:51
1311:48مطالب وبلاگ
آرتیست تایید شده
alireza naseri
درباره
تمرینو ناشر تخصصی بدنسازی و ارائه دهنده برنامههای روز بدنسازی است
در این سلسله پادکستها در مورد مسائل مرتبط و گاهی اوقات غیرمرتبط با بدنسازی صحبت میکنیم
در این سلسله پادکستها در مورد مسائل مرتبط و گاهی اوقات غیرمرتبط با بدنسازی صحبت میکنیم
بهترین اپیزود ها
مشاهده همه
