ورود
En
صفحه اصلی
لیست شما
فعالیت ها
دانلود ها
پلی لیست ها
دسته بندی ها
پادکست های تاریخی
پادکست های کسب و کار
پادکست های کمدی
پادکست های آموزشی
پادکست های داستانی
پادکست های پزشکی و سلامت
تمام دسته بندی ها
آرتیستهای پادکست
شاید مورد علاقه شما باشد
LIVE 51-پلی لیست لایو-شاهین نجفی
Playlist
پلیلیست - مهستی
Playlist
پارانویا - قسمت هشتم - اشتباه محض
Paranoia
EP 139 - Nima Qazi - Alibaba | ماجراجوییهای نیما
Soheil Alavi
اکو موسیقی
سریال ها
تمرینو
Season
تمرینو
تولید کننده : alireza naseri
تمرینو ناشر تخصصی بدنسازی و ارائه دهنده برنامههای روز بدنسازی است در این سلسله پادکستها در مورد مسائل مرتبط و گاهی اوقات غیرمرتبط با بدنسازی صحبت میکنیم😉
اشتراکگذاری در تلگرام
پادکست ها :
صفحه 34
چطور وزن خود را برای مسابقات کمتر کنیم؟
۲۰ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
برنامه تمرینی و غذایی زنان حامله
۱۰ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
راهنمای جامع خواب در بدنسازی
۲۰ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
اضافه بار پیشرونده چیست؟
۱۱ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
نوشابه رژیمی مصرف بکنیم یا نه؟
۱۶ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
درمان دردهای عضلانی بعد از باشگاه بدنساز
۲۴ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
برنج سفید بهترین کربوهیدرات برای بدنسازی
۱۶ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
رژیم نظامی چیست؟
۱۱ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
رژیم گوشت خواری خوب است یا بد؟
۱۷ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
راهنمای جامع رژیم مدیترانه ای
۱۲ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
آیا رژیم کتوژنیک به درد بدنسازی می خورد؟
۳۳ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
راهنمای جامع آسیب دیدگی در بدنسازی
۲۴ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
درست کردن شکم شش تکه براساس تیپ بدنی (ن
۳۱ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
راهنمای جامع تقلب در رژیم غذایی
۱۲ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
مقایسه انواع کراتین
۱۶ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
چطور سطح کلسترول خون را پایین بیاورم؟
۱۶ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
صفحه قبل
صفحه بعد
ورود به حساب کاربری
نام کاربری
رمز عبور
فراموشی رمز عبور
Sign in with Google
Sign in with Apple
0:00
0:00
برای دسترسی راحت تر، اپلیکیشن
اکوموسیقی
را دانلود کنید
1x
0:00 / 0:00
در حال پخش
0:00
0:00
1x