ورود
En
صفحه اصلی
لیست شما
فعالیت ها
دانلود ها
پلی لیست ها
فصلها و آلبومهای ذخیرهشده
دسته بندی ها
پادکست های تاریخی
پادکست های کسب و کار
پادکست های کمدی
پادکست های آموزشی
پادکست های داستانی
پادکست های پزشکی و سلامت
تمام دسته بندی ها
آرتیستهای پادکست
شاید مورد علاقه شما باشد
پلیلیست - مهستی
Playlist
LIVE 51-پلی لیست لایو-شاهین نجفی
Playlist
پلی لیست - دوران طلایی 2
Playlist
آن کس که تو را دارد از عیش چه کم دارد - مولانا
divan khial
اکو موسیقی
سریال ها
تمرینو
Season
تمرینو
تولید کننده : alireza naseri
تمرینو ناشر تخصصی بدنسازی و ارائه دهنده برنامههای روز بدنسازی است در این سلسله پادکستها در مورد مسائل مرتبط و گاهی اوقات غیرمرتبط با بدنسازی صحبت میکنیم😉
ارسال
دنبال کردن
پادکست ها :
صفحه 26
از قسمت اول
ماسک ارتفاع و میزان تاثیرگذاری آن در تنا
۱۶ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
آیا کربوهیدرات پیچیده مفید و کربوهیدرات
۱۶ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
باورهای غلط در مورد تغذیه بدنسازی (هوش م
۱۵ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
چطور یک رژیم غذایی برای خودم طراحی کنم؟
۳۸ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
مواد غذایی برای افزایش سرعت سوخت و ساز (
۱۴ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
بهترین منابع پروتئین گیاهی (هوش مصنوعی)
۲۰ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
راهنمای جامع مصرف هورمون انسولین (هوش مص
۱۹ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
دروغ های شرکت های مکمل ساز (هوش مصنوعی)
۱۹ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
برنامه تمرینی برای افزایش رکورد ددلیفت (
۱۵ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
چطور بدنساز سرسختی شویم؟ (هوش مصنوعی)
۲۰ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
عادات بدنسازان بزرگ (هوش مصنوعی)
۲۱ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
نکات مثبت و منفی رقابت های بدنسازی (هوش
۱۷ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
یک بدنساز طبیعی، چقدر طبیعی است؟ (هوش مص
۱۷ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
تفاوت کاهش چربی و کاهش وزن (هوش مصنوعی)
۲۱ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
راهنمای جامع سم زدایی در بدنسازی (هوش مص
۱۹ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
کری آلکالین را مصرف بکنیم یا نه؟ (هوش مص
۱۹ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
1. ماسک ارتفاع و میزان تاثیرگذاری آن در تناسب اندام (هوش مصنوعی
18
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۱۶ دقیقه
2. آیا کربوهیدرات پیچیده مفید و کربوهیدرات ساده مضر است؟ (هوش م
17
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۱۶ دقیقه
3. باورهای غلط در مورد تغذیه بدنسازی (هوش مصنوعی)
19
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۱۵ دقیقه
4. چطور یک رژیم غذایی برای خودم طراحی کنم؟ (هوش مصنوعی)
17
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۳۸ دقیقه
5. مواد غذایی برای افزایش سرعت سوخت و ساز (هوش مصنوعی)
20
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۱۴ دقیقه
6. بهترین منابع پروتئین گیاهی (هوش مصنوعی)
20
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۲۰ دقیقه
7. راهنمای جامع مصرف هورمون انسولین (هوش مصنوعی)
21
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۱۹ دقیقه
8. دروغ های شرکت های مکمل ساز (هوش مصنوعی)
18
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۱۹ دقیقه
9. برنامه تمرینی برای افزایش رکورد ددلیفت (هوش مصنوعی)
28
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۱۵ دقیقه
10. چطور بدنساز سرسختی شویم؟ (هوش مصنوعی)
18
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۲۰ دقیقه
11. عادات بدنسازان بزرگ (هوش مصنوعی)
19
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۲۱ دقیقه
12. نکات مثبت و منفی رقابت های بدنسازی (هوش مصنوعی)
19
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۱۷ دقیقه
13. یک بدنساز طبیعی، چقدر طبیعی است؟ (هوش مصنوعی)
20
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۱۷ دقیقه
14. تفاوت کاهش چربی و کاهش وزن (هوش مصنوعی)
19
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۲۱ دقیقه
15. راهنمای جامع سم زدایی در بدنسازی (هوش مصنوعی)
19
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۱۹ دقیقه
16. کری آلکالین را مصرف بکنیم یا نه؟ (هوش مصنوعی)
26
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۱۹ دقیقه
صفحه قبل
صفحه بعد
ورود به حساب کاربری
نام کاربری
رمز عبور
فراموشی رمز عبور
Sign in with Google
Sign in with Apple
0:00
0:00
برای دسترسی راحت تر، اپلیکیشن
اکوموسیقی
را دانلود کنید
1x
0:00 / 0:00
متن ترانه
در صف پخش
در حال پخش
0:00
0:00
1x
از دکمههای صدای دستگاه استفاده کنید