ورود
En
صفحه اصلی
لیست شما
فعالیت ها
پلی لیست ها
فصلها و آلبومهای ذخیرهشده
دسته بندی ها
پادکست های تاریخی
پادکست های کسب و کار
پادکست های کمدی
پادکست های آموزشی
پادکست های داستانی
پادکست های پزشکی و سلامت
تمام دسته بندی ها
آرتیستهای پادکست
شاید مورد علاقه شما باشد
پلیلیست - مهستی
Playlist
پلی لیست - دوران طلایی 2
Playlist
آن کس که تو را دارد از عیش چه کم دارد - مولانا
divan khial
LIVE 51-پلی لیست لایو-شاهین نجفی
Playlist
اکو موسیقی
سریال ها
تمرینو
Season
تمرینو
تولید کننده : alireza naseri
تمرینو ناشر تخصصی بدنسازی و ارائه دهنده برنامههای روز بدنسازی است در این سلسله پادکستها در مورد مسائل مرتبط و گاهی اوقات غیرمرتبط با بدنسازی صحبت میکنیم😉
ارسال
دنبال کردن
پادکست ها :
صفحه 30
از قسمت اول
آیا خستگی آدرنال واقعی است؟
۸ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
حرکات یک جانبه یا دو جانبه در بدنسازی
۸ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
آیا با کفش پابرهنه بدویم؟
۱۵ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
راهنمای جامع رشد عضلانی جلو بازو
۱۳ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
آیا کایروپراکتیک جواب میدهد؟
۱۱ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
اسید لینولئیک مزدوج یا سی ال ای (CLA) را
۱۱ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
چربی اشباع شده را مصرف کنیم یا نه؟
۸ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
پدیده کمبود دسترسی به انرژی چیست؟
۱۱ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
ترنبولون را مصرف کنیم یا نه؟
۸ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
روغن تصفیه شده را مصرف کنیم یا نه؟
۸ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
راهنمای مواجه به آسیب بافت نرم در بدنساز
۱۳ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
تاثیر ماریجوانا بر رشد عضلانی
۱۲ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
پپتیدها را مصرف کنیم یا نه؟
۹ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
آیا زمان مصرف کربوهیدرات اهمیتی دارد؟
۸ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
آیا حمام نمک اپسوم به ریکاوری عضلانی کمک
۹ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
نوار کینزیو چیست و آیا وسیله خوبی است؟ (
۱۲ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
1. آیا خستگی آدرنال واقعی است؟
19
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۸ دقیقه
2. حرکات یک جانبه یا دو جانبه در بدنسازی
20
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۸ دقیقه
3. آیا با کفش پابرهنه بدویم؟
24
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۱۵ دقیقه
4. راهنمای جامع رشد عضلانی جلو بازو
19
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۱۳ دقیقه
5. آیا کایروپراکتیک جواب میدهد؟
21
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۱۱ دقیقه
6. اسید لینولئیک مزدوج یا سی ال ای (CLA) را مصرف کنیم یا نه؟
22
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۱۱ دقیقه
7. چربی اشباع شده را مصرف کنیم یا نه؟
18
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۸ دقیقه
8. پدیده کمبود دسترسی به انرژی چیست؟
22
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۱۱ دقیقه
9. ترنبولون را مصرف کنیم یا نه؟
16
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۸ دقیقه
10. روغن تصفیه شده را مصرف کنیم یا نه؟
24
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۸ دقیقه
11. راهنمای مواجه به آسیب بافت نرم در بدنسازی
20
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۱۳ دقیقه
12. تاثیر ماریجوانا بر رشد عضلانی
23
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۱۲ دقیقه
13. پپتیدها را مصرف کنیم یا نه؟
16
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۹ دقیقه
14. آیا زمان مصرف کربوهیدرات اهمیتی دارد؟
18
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۸ دقیقه
15. آیا حمام نمک اپسوم به ریکاوری عضلانی کمک میکند؟
19
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۹ دقیقه
16. نوار کینزیو چیست و آیا وسیله خوبی است؟ (کینزیولوژی)
20
۱۶ تیر ۱۴۰۵
۱۲ دقیقه
صفحه قبل
صفحه بعد
ورود به حساب کاربری
نام کاربری
رمز عبور
فراموشی رمز عبور
Sign in with Google
Sign in with Apple
0:00
0:00
برای دسترسی راحت تر، اپلیکیشن
اکوموسیقی
را دانلود کنید
1x
0:00 / 0:00
متن ترانه
در صف پخش
در حال پخش
0:00
0:00
1x
از دکمههای صدای دستگاه استفاده کنید