همه چیز درباره پادکست radio rah - رادیو راه از مجتبی شکوری
در میان محتوای رسانههای امروزی، کمتر صدایی پیدا میشود که شنونده را نه به هیجان کاذب، بلکه به «سکوت
Episode
Unrealistic Weight Loss
Farshid Nezakati –
2024-08-07
|
6 Followers
2024-08-07
|
6 Followers
Episode two explores the misleading nature of rapid weight loss results. Learn why initial scale changes don't necessarily reflect fat loss, as the body depletes glycogen stores. Discover the relationship between glycogen and weight fluctuations, understand how glycogen impa Read more…
221
29:37
13834:01
15725:11
19825:40
14926:35
18030:36Blog Articles
Farshid Nezakati
Health
هرکول تلاش میکنه تا به ساده ترین شکل ممکن موضوعات مرتبط با دنیای فیتنس و بدنسازی رو مورد بحث قرار بده تا ضمن بیان نکات علمی شما رو با ابعاد مختلفی از ورزش آشنا بکنه. در هرکول درباره هر آنچه که به دنیای فیتنس مربوط است حرف می زنیم.
Top Episodes
See all
