Podcast Fasted Cardio

Fasted Cardio

Episode

Fasted Cardio

Farshid Nezakati –
2024-08-07
|
6 Followers

Episode 4 examines fasted cardio training—aerobic exercise performed without eating—and its claimed effectiveness for weight loss. This sports science podcast investigates whether training on an empty stomach truly burns more fat. Hosted by Farshid Nezakati with Maryam Bahloli, t Read more…

Host: Farshid Nezakati

Season: Fasted Cardio

Plays: 224

Sign In

Like

Report

Farshid Nezakati

Instagram

Notify

Follow

Farshid Nezakati

Categories

Sports

About

هرکول تلاش میکنه تا به ساده ترین شکل ممکن موضوعات مرتبط با دنیای فیتنس و بدنسازی رو مورد بحث قرار بده تا ضمن بیان نکات علمی شما رو با ابعاد مختلفی از ورزش آشنا بکنه. در هرکول درباره هر آنچه که به دنیای فیتنس مربوط است حرف می زنیم.

Top Episodes See all