همه چیز درباره پادکست radio rah - رادیو راه از مجتبی شکوری
در میان محتوای رسانههای امروزی، کمتر صدایی پیدا میشود که شنونده را نه به هیجان کاذب، بلکه به «سکوت
Episode
Common Fitness Myths - Part 2
Farshid Nezakati –
2024-08-07
|
6 Followers
2024-08-07
|
6 Followers
Episode 9 debunks prevalent fitness misconceptions. Does strength training stunt growth? Explore the differences in muscle potential between men and women. Discover the truth about detox diets, high-rep training for fat loss, and optimal sports disciplines. Learn why weight-loss Read more…
224
29:37
14034:01
15725:11
20425:40
14926:35
18530:36Blog Articles
Farshid Nezakati
Sports
Health
هرکول تلاش میکنه تا به ساده ترین شکل ممکن موضوعات مرتبط با دنیای فیتنس و بدنسازی رو مورد بحث قرار بده تا ضمن بیان نکات علمی شما رو با ابعاد مختلفی از ورزش آشنا بکنه. در هرکول درباره هر آنچه که به دنیای فیتنس مربوط است حرف می زنیم.
Top Episodes
See all
