همه چیز درباره پادکست radio rah - رادیو راه از مجتبی شکوری
در میان محتوای رسانههای امروزی، کمتر صدایی پیدا میشود که شنونده را نه به هیجان کاذب، بلکه به «سکوت
Episode
86. Training in Lengthened Muscle Positions
Farshid Nezakati –
2024-09-04
|
6 Followers
2024-09-04
|
6 Followers
Episode 86 from season nine examines training techniques performed in lengthened muscle positions. This research-backed episode reviews scientific findings and discusses the half-rep training method with special guests Saman Samimian and Yassin. Hosted and written by Farshid Neza Read more…
221
29:37
13934:01
15725:11
19925:40
14926:35
18130:36Blog Articles
Farshid Nezakati
Health
هرکول تلاش میکنه تا به ساده ترین شکل ممکن موضوعات مرتبط با دنیای فیتنس و بدنسازی رو مورد بحث قرار بده تا ضمن بیان نکات علمی شما رو با ابعاد مختلفی از ورزش آشنا بکنه. در هرکول درباره هر آنچه که به دنیای فیتنس مربوط است حرف می زنیم.
Top Episodes
See all
