اپیزود ۶۸ (فصل هفتم): کربوهیدراتها با دکتر رضائیانکربوهیدراتها دوست یا دشمن؟قند ساده و قند مرکبارتباط انسولین و کاهش وزننقش کربوهیدرات در عملکردخرافه های oatmealآیا میوه ها خطرناک هستند؟حامی مالی: مومنتوممهمان: دکتر فاطمه رضائیانتهیه کننده، نویسنده و مجری:فرشی Read more… اپیزود ۶۸ (فصل هفتم): کربوهیدراتها با دکتر رضائیانکربوهیدراتها دوست یا دشمن؟قند ساده و قند مرکبارتباط انسولین و کاهش وزننقش کربوهیدرات در عملکردخرافه های oatmealآیا میوه ها خطرناک هستند؟حامی مالی: مومنتوممهمان: دکتر فاطمه رضائیانتهیه کننده، نویسنده و مجری:فرشید نزاکتیکارگردان: محمدرضا محمدی Close
هرکول تلاش میکنه تا به ساده ترین شکل ممکن موضوعات مرتبط با دنیای فیتنس و بدنسازی رو مورد بحث قرار بده تا ضمن بیان نکات علمی شما رو با ابعاد مختلفی از ورزش آشنا بکنه. در هرکول درباره هر آنچه که به دنیای فیتنس مربوط است حرف می زنیم.