همه چیز درباره پادکست radio rah - رادیو راه از مجتبی شکوری
در میان محتوای رسانههای امروزی، کمتر صدایی پیدا میشود که شنونده را نه به هیجان کاذب، بلکه به «سکوت
Episode
35.تمرینات دایرهای
Farshid Nezakati –
2024-08-07
|
6 Followers
2024-08-07
|
6 Followers
اپیزود ۳۵ (فصل چهارم): تمرینات دایرهایتمرین دایره ای یا سیرکت چیه؟تفاوت تمرین دایره ای با تمرین سنتی؟این سیستم برای چه افرادی مناسبه؟سیستم پی اچ ای چیه؟تفاوت پی اچ ای با دایره ای چیه؟تهیه کننده، نویسنده و مجری:فرشید نزاکتیکارگردان: محمدرضا محمدیHercules |& Read more…
219
29:37
13534:01
15625:11
19625:40
14926:35
17330:36Blog Articles
Hercules | هرکول
About
هرکول تلاش میکنه تا به ساده ترین شکل ممکن موضوعات مرتبط با دنیای فیتنس و بدنسازی رو مورد بحث قرار بده تا ضمن بیان نکات علمی شما رو با ابعاد مختلفی از ورزش آشنا بکنه. در هرکول درباره هر آنچه که به دنیای فیتنس مربوط است حرف می زنیم.
Top Episodes
See all
