همه چیز درباره پادکست radio rah - رادیو راه از مجتبی شکوری
در میان محتوای رسانههای امروزی، کمتر صدایی پیدا میشود که شنونده را نه به هیجان کاذب، بلکه به «سکوت
Episode
27. Moarrefi Crossfit
Farshid Nezakati –
2024-08-07
|
6 Followers
2024-08-07
|
6 Followers
Season 3, Episode 27: A comprehensive introduction to CrossFit. Learn about the founder, core principles, and the four pillars of physical fitness that define this training methodology. Explore energy systems, the secrets to CrossFit success, and why this workout approach has rev Read more…
223
29:37
14034:01
15725:11
20425:40
14926:35
18530:36Blog Articles
Farshid Nezakati
Sports
هرکول تلاش میکنه تا به ساده ترین شکل ممکن موضوعات مرتبط با دنیای فیتنس و بدنسازی رو مورد بحث قرار بده تا ضمن بیان نکات علمی شما رو با ابعاد مختلفی از ورزش آشنا بکنه. در هرکول درباره هر آنچه که به دنیای فیتنس مربوط است حرف می زنیم.
Top Episodes
See all
