فصل سوم، اپیزود پنجم: بررسی رژیم فستینگ با دکتر فاطمه رضائیاندر گفتگو با دکتر رضائیان مطرح شد:رژیم فستینگ چیه؟چه مدلهایی از فستینگ وجود داره؟آیا این رژیم ها در کاهش وزن مزیتی دارند؟اتوفاژی و رژیم فستینگتاثیر فستینگ در متابولیسم و هورمون رشدمهمان: دکتر فاطمه رضائیانتهیه کننده، ن Read more… فصل سوم، اپیزود پنجم: بررسی رژیم فستینگ با دکتر فاطمه رضائیاندر گفتگو با دکتر رضائیان مطرح شد:رژیم فستینگ چیه؟چه مدلهایی از فستینگ وجود داره؟آیا این رژیم ها در کاهش وزن مزیتی دارند؟اتوفاژی و رژیم فستینگتاثیر فستینگ در متابولیسم و هورمون رشدمهمان: دکتر فاطمه رضائیانتهیه کننده، نویسنده و مجری: فرشید نزاکتیکارگردان: محمدرضا محمدی Close
هرکول تلاش میکنه تا به ساده ترین شکل ممکن موضوعات مرتبط با دنیای فیتنس و بدنسازی رو مورد بحث قرار بده تا ضمن بیان نکات علمی شما رو با ابعاد مختلفی از ورزش آشنا بکنه. در هرکول درباره هر آنچه که به دنیای فیتنس مربوط است حرف می زنیم.