همه چیز درباره پادکست radio rah - رادیو راه از مجتبی شکوری
در میان محتوای رسانههای امروزی، کمتر صدایی پیدا میشود که شنونده را نه به هیجان کاذب، بلکه به «سکوت
Episode
01. A Look at Fat-Burning Zones
Farshid Nezakati –
2024-08-07
|
6 Followers
2024-08-07
|
6 Followers
Are specific heart rate zones truly the most efficient for fat burning? This episode examines fat-burning myths and metabolic reality. Learn about human metabolism principles, fuel selection during various exercises, precise methods for measuring fat and carbohydrate utilization, Read more…
221
29:37
13934:01
15725:11
19825:40
14926:35
18130:36Blog Articles
Farshid Nezakati
Health
هرکول تلاش میکنه تا به ساده ترین شکل ممکن موضوعات مرتبط با دنیای فیتنس و بدنسازی رو مورد بحث قرار بده تا ضمن بیان نکات علمی شما رو با ابعاد مختلفی از ورزش آشنا بکنه. در هرکول درباره هر آنچه که به دنیای فیتنس مربوط است حرف می زنیم.
Top Episodes
See all
