Episode
چرا بعضیها میتوانند پرخوری کنند بدون اینکه چربی اضافه کنند؟
alireza naseri –
2026-07-07
|
2 Followers
2026-07-07
|
2 Followers
چرا بعضیها میتوانند پرخوری کنند بدون اینکه چربی اضافه کنند؟
وعدههای غذایی کوچکتر، نیازمند انرژی کمتری برای هضم کردن هستند. به همین دلیل است که بعد از خوردن یک وعده غذایی بزرگ، حس میکنید دمای بدن بالا میرود. بعضی درشت ...
Read more…
وعدههای غذایی کوچکتر، نیازمند انرژی کمتری برای هضم کردن هستند. به همین دلیل است که بعد از خوردن یک وعده غذایی بزرگ، حس میکنید دمای بدن بالا میرود. بعضی درشت ...
Read more…
22
24:48
2124:21
2219:16
3223:22
2625:09
2522:25
2326:07
2325:56
2821:49
2416:51
2520:09
2619:32
VERIFIED ARTIST
alireza naseri
About
تمرینو ناشر تخصصی بدنسازی و ارائه دهنده برنامههای روز بدنسازی است
در این سلسله پادکستها در مورد مسائل مرتبط و گاهی اوقات غیرمرتبط با بدنسازی صحبت میکنیم
در این سلسله پادکستها در مورد مسائل مرتبط و گاهی اوقات غیرمرتبط با بدنسازی صحبت میکنیم
Top Episodes
See all
