Logo
Change Language Fa Notifications
Sign In
  • Home
  • Your Library
    • Your Activity
    • Downloads
    • Playlists
  • Categories
    • پادکست های تاریخی
    • پادکست‌ های کسب‌ و کار
    • پادکست های کمدی
    • پادکست های آموزشی
    • پادکست های داستانی
    • پادکست های پزشکی و سلامت
    • All Categories
  • Playlists you might like
    • Echo Chill
    • Echo Cinematic
    • Echo Advance
Hercules | هرکول

Hercules | هرکول

Health & Fitness
Hercules | هرکول
About
هرکول تلاش میکنه تا به ساده ترین شکل ممکن موضوعات مرتبط با دنیای فیتنس و بدنسازی رو مورد بحث قرار بده تا ضمن بیان نکات علمی شما رو با ابعاد مختلفی از ورزش آشنا بکنه. در هرکول درباره هر آنچه که به دنیای فیتنس مربوط است حرف می زنیم.
Latest Episode
Nov 22, 2025 115. تمرین تا ناتوانی از 34:01
Nov 07, 2025 114. تحقیقی جدید درباره 25:11

Artist Recommendation

Recommended 1

113. تمرین با قهرمانها

Recommended 1

112. تغذیه به روش آلن آراگون

Recommended 1

111. انتخاب رشته ورزشی و روان ما

Recommended 1

110. رشته جدیدی بنام هایراکس

Recommended 1

109. روتین پوستی برای ورزشکاران

Recommended 1

108. چرا در رعایت رژیم غذایی شکست می خور

Recommended 1

107. بدنسازی نچرال (بدون دارو)

Recommended 1

106. پرس پای ۱۰۰ تکراری

Top Podcasts

22.با تجربه قهرمان‌ها تمر22:34
33.کراس‌فیت با پوریا محمد20:57
100.تمرین به سبک ۳ قهرمان29:41
83. راههای طبیعی افزایش ت38:26
108. چرا در رعایت رژیم غذ39:44
05. حرکاتی که بنام کشورها14:05
37. چگونه دویدن را شروع ک23:30
23. نگاهی دقیق تر به فست 20:15
94.تمرین به سبک فرانک زین26:56
Company
  • About Us
  • Contact Us
  • Help Center
  • Blog
Who are we?
  • Musicians and podcasters
  • Developers
  • Press
  • Sponsors
Useful links
  • Get Free App
  • Support
App Store
Google Play

© 2025 Echomusic & Podcast

Login to your account
I forgot password or can't sign in
Sign in with Google Sign in with Apple

Demo Version | for listen full of this episode get download app echomusic
0:00/0:40