پادکست 04. هوازی ناشتا

Farshid Nezakati

Season : Hercules - هرکول

Play Demo Listen on Echo App
  • اپیزود ۴ (فصل اول): هوازی ناشتاخیلی ها در حالت ناشتا تمرین هوازی انجام میدن و معتقدند که این مدل در کاهش وزن کارسازتره، اما آیا در عمل همینطوره؟در این قسمت می شنوید:-هوازی ناشتا چیه؟-چرا هوازی ناشتا مورد توجه قرار گرفت؟-آیا در تمرین ناشتا چربی بیشتر میسوزه؟-مزایا و معایب هوازی ناشتا-ملاحظات اجرایی هوازی در حالت ناشتامحقق: فرشید نزاکتیمجری: فرشید نزاکتی با همراهی مریم بهلولکارگردان: محمدرضا محمدیلوگو: علیرضا جعفریآهنگساز: شورا کریمیمشاور رسانه‌ای: دانیال معین آل‌داودFasted Cardio
  • Release date: 2024-08-07
  • Plays: 1
No lyrics found for this item!
Rate & comment: